Alivio del estrés
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Relaciones sexuales tras años de abstinencia: ¿se pueden retomar?
Con tiempo y paciencia, puedes retomar la actividad sexual a cualquier edad.
Encefalitis equina oriental (EEE): ¿qué es?
Obtén más información sobre un virus que propagan los mosquitos, sus síntomas y las formas de evitar el contagio.
Neumonía organizada criptogénica
La neumonía organizada criptogénica afecta las vías respiratorias pequeñas de los pulmones y los sacos de intercambio de aire.
Tres formas de ser más resiliente al estrés
Aprende tres técnicas que puedes usar para afrontar el estrés, aumentar la resiliencia y disfrutar más la vida.
3 maneras de aprender a tener paciencia y mejorar el bienestar
Descubre un ser más tranquilo, más positivo a través del poder de la paciencia: una habilidad que puedes aprender y practicar diariamente.
¿Buscas aumentar los niveles de calcio sin productos lácteos? ¡Es posible!
¿Qué alimentos contienen una dosis saludable de calcio? Hay muchas opciones, incluso si no consumes lácteos.
Explicación de credenciales y títulos médicos
¿Confundido por las credenciales de los médicos, enfermeros y auxiliares médicos? Consulta las definiciones de las credenciales comunes y entérate de por qué son importantes.
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Reduce el riesgo de caídas con el tiempo que pasas a diario en el suelo
Las caídas son un grave riesgo para los adultos mayores, especialmente para aquellos que no tienen la fuerza o la movilidad necesarias para volver a levantarse. La fisioterapeuta de Mayo Clinic, Jane Hein, cree que la práctica es la mejor forma de prevención.
Tórax en tonel: ¿qué lo provoca?
El tórax en tonel no es una enfermedad, pero puede indicar un trastorno oculto como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
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