Cocina saludable
Learning Center
Cereales integrales para un corazón saludable
Los cereales integrales son naturalmente ricos en fibra, ayudan a sentirse lleno, lo que hace que sea más fácil mantener un peso saludable. Los cereales integrales también se relacionan con un riesgo más bajo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Para incorporar más fibra en tu dieta, prueba con estos simples consejos: 1. Empieza el día con cereales integrales, como hojuelas de salvado de trigo integral, trigo rallado o avena. 2. Prepara sándwiches con pan o bollos de pan hechos de cereales 100 por ciento integrales. 3. Opta por arroz integral en lugar de arroz blanco.
Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable
Los cereales integrales están asociados a un menor riesgo de padecer enfermedad cardíaca, diabetes y otros problemas de salud. ¿No es hora de que añadas más cereales integrales a tu alimentación?
Cerebro de bebé: ¿existe?
Comprende cómo el embarazo o la maternidad temprana pueden afectar la cognición.
Cervicitis
Con frecuencia, las infecciones de transmisión sexual son la causa por la cual las mujeres padecen inflamación del cuello uterino, que puede provocar sangrado y secreción anormales.
Cesárea
Conoce los motivos por los que se realiza este procedimiento quirúrgico para dar a luz, los riesgos y los consejos para la recuperación.
Cesáreas repetidas: ¿existe algún límite?
Tener varias cesáreas es frecuente, pero, en general, cada cesárea es más complicada que la anterior.
Cirugía con ecografía focalizada para fibromas uterinos
Obtén más información sobre lo que puedes esperar durante este tratamiento de fibromas uterinos, junto con los posibles riesgos y resultados.
Cirugía de reducción de mamas
Obtén más información sobre esta cirugía para eliminar el exceso de grasa, tejido mamario y piel de las mamas.
Cirugía estética de senos
Infórmate más sobre este procedimiento que remodela y eleva los senos.
Cirugía para la incontinencia urinaria por esfuerzo en mujeres
Infórmate sobre lo que implica la cirugía para tratar la incontinencia urinaria por esfuerzo, incluidos los riesgos, los beneficios y otros factores que debes considerar antes de tomar una decisión.
Refine Your Search
Type
- All
- Answer (108)
- Article (108)
- Disease (83)
- TestProcedure (83)
- Video (17)
- HealthTip (14)
- Symptom (12)
- SlideShow (6)
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- De 65 a más de 80
- Niño de 2 a 15 meses
- De recién nacido a un mes
- Adolescente de 13 a 18 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años