Cocina saludable
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Recetas saludable: guía de sustitución de ingredientes
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Recetas renovadas: cinco formas de preparar recetas saludables
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Consejos para la salud de Mayo Clinic, con estrategias simples para llevar un estilo de vida saludable.
Problemas en los huesos y en las articulaciones relacionados con la diabetes
Si tienes diabetes, corres un mayor riesgo de tener diversas enfermedades de los huesos y de las articulaciones.
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Muerte súbita en jóvenes: se suele atribuir a problemas cardíacos
La muerte súbita en personas jóvenes es poco frecuente; sin embargo, quienes corren riesgo pueden tomar precauciones.
Las siestas del bebé: consejos para el sueño diurno
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Las comidas saludables comienzan con la planificación
Es fácil llevar comidas saludables a la mesa con un poco de planificación. Esta guía te mostrará cómo crear comidas equilibradas con tamaño apropiado de porciones.
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