Cuidado de la piel
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Protector solar: una dosis no es suficiente
No puedes ponerte protector solar en la mañana y esperar tener protección durante todo el día bajo el sol. Para maximizar la protección solar, aplica cantidades generosas de protector solar en la piel seca 15 minutos antes de salir al aire libre. Vuelve a aplicarte el protector solar cada dos horas, o con más frecuencia si estás nadando o sudando.
Proloterapia: ¿la solución para la lumbalgia?
La proloterapia puede aliviar la lumbalgia, pero las pruebas siguen siendo inalcanzables.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
Piercings: cómo prevenir complicaciones
Los piercings son populares, pero implican riesgos reales. Conoce cómo evitar una infección.
Piel hidratada: ¿sirve tomar agua?
Infórmate sobre el papel que tiene el agua en mantener la piel sana.
No se pueden mezclar los suplementos herbarios con los medicamentos para el corazón
Algunos suplementos de hierbas pueden tener interacciones peligrosas con los medicamentos para el corazón.
No creas en los mitos sobre el afeitado
Pese a la creencia popular, afeitarte el vello no hace que crezca más grueso. Además, afeitarse no afecta cuán oscuro es el vello ni cuán rápido crece. Al afeitar el vello facial o corporal, la punta del pelo queda roma y puede sentirse gruesa a medida que el vello crece. En esa etapa, el vello puede parecer más oscuro o más grueso, pero no lo es.
Neuropatía diabética: ¿pueden ayudar los suplementos alimenticios?
Junto con una alimentación saludable, algunos productos con vitamina y antioxidantes pueden ser importantes para prevenir o retrasar esta complicación común de la diabetes.
Mayo Clinic Minute: Un poco de luz sobre el FPS de los protectores solares
Averigua qué significa FPS y qué FPS buscar en tu protector solar.
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