Cuidado de la piel
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Consejos para comprar protector solar
Cuando compres productos de protección solar, la marca no es lo más importante, sino cómo uses el producto. Busca un factor de protección solar (FPS) resistente al agua de amplio espectro de, al menos, 30. Verifica la fecha de vencimiento del protector solar. Además, busca un protector solar que te guste. Si te es indiferente, es poco probable que lo uses de forma constante.
Consejos sobre el bronceado sin sol
¿Quieres evitar que las palmas de las manos, las rodillas y los codos te queden anaranjados cuando uses productos de bronceado sin sol? Antes de aplicar un producto de bronceado sin sol, usa un paño para exfoliar, especialmente en áreas con piel gruesa como las rodillas y los codos. Esto ayudará a eliminar el exceso de células muertas de la piel. Aplica el bronceador en el cuerpo por secciones. Lávate las manos con jabón después de cada sección para evitar que se decoloren las palmas de las manos. Las rodillas, los codos y los tobillos tienden a absorber mayor cantidad de producto de bronceado sin sol. Para diluir el efecto de bronceado en estas zonas, frótalas suavemente con una toalla húmeda.
Coágulos sanguíneos durante la menstruación: ¿es un problema?
Los coágulos de sangre durante la menstruación no siempre son motivo de preocupación, pero expulsar coágulos grandes puede ser una señal de que algo no está bien.
Crisis nerviosa: ¿qué significa?
El término colapso nervioso no es un término médico. Suele utilizarse para referirse a una crisis de salud mental que afecta tu capacidad para satisfacer tus propias necesidades y realizar las tareas cotidianas.
Cuidado de la piel: 5 sugerencias para una piel sana
Abundan los consejos para el cuidado de la piel, pero no caigas en las exageraciones publicitarias. Logra una piel con aspecto sano siguiendo estas sencillas sugerencias.
Cuidado personal para la gripe
Cómo puedes cuidarte en tu casa si tienes gripe.
Cómo el trauma puede afectar la memoria
En los sobrevivientes de agresión sexual, el hecho traumático principal suele codificarse en la memoria. Es posible que los detalles menos importantes no se retengan bien en la memoria.
Depresión masculina: comprender los problemas
Los hombres pueden afrontar la depresión de maneras poco saludables. La depresión en los hombres no suele diagnosticarse ni tratarse. Esto puede llevar a consecuencias graves y, en ocasiones, trágicas.
Desear intensamente y masticar hielo: ¿un signo de anemia?
Desear y masticar hielo (pagofagia) a menudo se relaciona con una deficiencia de hierro con o sin anemia.
Deseo intenso de sal: ¿es un síntoma de la enfermedad de Addison?
El deseo excesivo de sal podría indicar una afección médica no diagnosticada, como la enfermedad de Addison.
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