Dietas saludables
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Horas de sueño del recién nacido: ¿debo despertar a mi bebé para alimentarlo?
Infórmate sobre cuándo despertar a un bebé que duerme para alimentarlo.
Virus del resfriado y de la influenza: ¿cuánto tiempo pueden vivir fuera del organismo?
Algunos virus son más resistentes de lo que piensas. Obtén más información sobre cómo se propagan y cómo protegerte.
Riesgos de estar sentado: ¿es perjudicial estar sentado mucho tiempo?
Estar sentado por largos períodos (por ejemplo, frente al televisor o en un escritorio) parece aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer.
Vacunas de dosis alta contra la gripe: ¿en qué se diferencian de otras vacunas contra la gripe?
Las vacunas de dosis alta contra la gripe son vacunas contra la gripe para personas mayores.
Hilo dental o irrigador bucal: ¿cuál es mejor?
La limpieza diaria entre los dientes es una parte importante de una buena salud bucodental.
Prevención del Alzheimer: ¿Existe?
Prevención del Alzheimer: las estrategias para mantenerse física y mentalmente en forma pueden ser lo más eficaz.
Mantequilla frente a margarina: ¿cuál es mejor para el corazón?
Generalmente, en lo que respecta a la salud cardíaca, la margarina supera a la mantequilla. Sin embargo, no todas las margarinas se elaboran de la misma forma.
Cuándo cepillarte los dientes
¿Cuándo debes lavarte los dientes? Aprende cómo proteger tu salud bucal.
Vacunas contra el tétanos: ¿es riesgoso recibir refuerzos «adicionales»?
En el caso de los adultos, se recomienda la vacuna contra tétanos cada 10 años.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
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- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
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