Ejercicio aeróbico
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Intensidad del ejercicio: cómo medirla
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Caminar: usa un seguidor de actividad
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Vacuna contra la influenza: Su mejor opción para prevenir la influenza
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Programa de entrenamiento: cinco pasos para comenzar
Comenzar un programa de entrenamiento es más fácil de lo que imaginas. Sigue estos cinco pasos.
El vino tinto y el resveratrol: ¿son buenos para el corazón?
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Consumo de alcohol: sopesar los riesgos y beneficios
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Eructos, gases e hinchazón: consejos para reducirlos
Averigua cómo puedes disminuir los incómodos eructos, los gases y la hinchazón.
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Caminar: reduce la cintura y mejora tu salud
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