Ejercicio aeróbico
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Cómo tomarte el pulso
Aprende dos maneras de tomar el pulso, o la frecuencia cardíaca, con precisión.
Cómo medir tu fecuencia respiratoria
Aprende cómo medir con precisión tu frecuencia respiratoria, también conocida como ritmo respiratorio.
Bultos o cambios en las mamas: la importancia de realizar una evaluación temprana
Infórmate sobre cómo se evalúa un bulto o cambio en las mamas para detectar cáncer de mama.
Audífonos: cómo elegir el adecuado
Descubre cómo elegir el audífono adecuado para ti.
Asma: pasos en los análisis y el diagnóstico
¿Crees que tú o tu hijo pueden tener asma? Esto es lo que se requiere para hacer un diagnóstico.
Asma: limita los ataques de asma que se producen a causa de resfriados o de la influenza
Si tienes asma, descubre cómo evitar que un estornudo se convierta en una sibilancia por un resfriado o una gripe.
Artritis reumatoide: ¿El embarazo afecta los síntomas?
Aprende cómo el embarazo puede afectar los síntomas de la artritis reumatoide.
Ardor de estómago o ataque cardíaco: cuándo preocuparse
¿Sientes dolor en el pecho? Infórmate sobre la importancia de la diferencia entre la acidez estomacal y un ataque cardíaco, ya que puede salvar una vida.
Amputación y diabetes: cómo proteger los pies
Infórmate sobre quién corre riesgos y qué puedes hacer para proteger tus pies de las complicaciones de la diabetes.
Alergias y asma: Generalmente se presentan juntas
¿Alergias y asma? Descubre cómo controlar ambos trastornos.
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