Ejercicio aeróbico
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Dieta con índice glucémico bajo: ¿qué hay detrás de las afirmaciones?
Infórmate sobre la dieta con índice glucémico bajo, un plan de alimentación basado en cómo los alimentos afectan los niveles de glucosa en la sangre.
Antidepresivos: Recibe consejos para lidiar con los efectos secundarios
Los efectos secundarios pueden incluir náuseas, aumento de peso, somnolencia, insomnio, sequedad en la boca, estreñimiento, mareos, ansiedad o efectos secundarios sexuales. Aprende cómo sobrellevarlo.
Medicamentos para el colesterol: considera las opciones
Los medicamentos para el colesterol podrían ayudar a reducir tus niveles de colesterol. Estas son algunas de las opciones.
Tratamiento de la fiebre: guía rápida para tratar la fiebre
¿Debes tratar una fiebre o dejar que siga su curso? Aquí presentamos la ayuda para que te decidas.
Exacerbaciones de colitis ulcerosa: 5 consejos para controlarlas
Estos cambios en la dieta y en el estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas de la colitis ulcerosa y prolongar el tiempo entre los brotes.
10.000 pasos por día: ¿Es muy poco? ¿Es demasiado?
Alcanza gradualmente la meta de caminar 10.000 pasos por día, en función de tu nivel de aptitud física inicial, para obtener numerosos beneficios para la salud.
Ejercicio aeróbico: los 10 motivos más importantes para hacer actividad física
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Tratamiento para la diabetes: Uso de insulina para controlar el azúcar en la sangre
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Tratamiento para el asma en niños menores de 5 años
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