Ejercicio aeróbico
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Comportamiento pasivo-agresivo: ¿cuáles son los indicadores?
Infórmate sobre los signos de esta forma indirecta de expresar los sentimientos negativos.
Ejercicios: ¿Qué cantidad de ejercicios debo hacer cada día?
Averigua cuánto ejercicio necesita y cómo ponerlo en práctica.
Frecuencia cardíaca: ¿cuál es la normal?
Una frecuencia cardíaca en reposo normal para los adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. Una frecuencia cardíaca por encima o por debajo puede indicar un problema.
Migraña ocular: cuándo se debe buscar ayuda
Destellos de luz, patrones en zigzag y ceguera temporal: ¿qué significa todo esto?
Macrocitosis: ¿cuál es su causa?
El agrandamiento de los glóbulos rojos (macrocitosis) puede deberse a múltiples factores.
La presión arterial: ¿se ve afectada por el clima frío?
Generalmente, la presión arterial es más alta en el invierno que en el verano. Descubre por qué.
Púrpura de Henoch-Schönlein
Infórmate sobre los síntomas, las causas y el tratamiento de esta enfermedad de los vasos sanguíneos, también llamada vasculitis por IgA, que causa un sarpullido de color púrpura en las piernas.
Colesterol VLDL: ¿es perjudicial?
Al igual que el colesterol LDL, el colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL) se considera un tipo de colesterol “malo”.
Semen decolorado: ¿qué significa?
Averigua qué causa la decoloración del semen.
Caminar: reduce la cintura y mejora tu salud
Caminar puede ser un ejercicio ideal de bajo impacto. Aprovecha al máximo la rutina de caminata.
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