Ejercicios usando el propio peso corporal
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Cirugía de feminización
Descubre cómo los procedimientos quirúrgicos de feminización pueden ayudar a que la identidad de género y el cuerpo de una persona coincidan.
Espondiloartritis anquilosante
Infórmate sobre esta enfermedad inflamatoria, que puede causar que algunas de las vértebras de la columna vertebral se fusionen con el tiempo.
Video: Ejercicio con banco
El ejercicio con banco es un ejercicio para las piernas y los glúteos. Observa cómo se hace.
Video: ejercicio de estocadas
La estocada es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Ejercicio de sentadillas
Las sentadillas es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Abdominales
Los abdominales son un ejercicio clásico de fuerza central. Observa cómo se hace.
Video: Flexiones de brazos modificadas
Las flexiones de brazos modificadas son menos difíciles que las clásicas. Mira cómo se hacen.
Esclerosis múltiple
Este trastorno del sistema nervioso causa diversos síntomas y, aunque no existe cura alguna, es posible tener periodos prolongados de remisión.
Diferentes tipos de vacunas contra la COVID-19: cómo funcionan
Descubre cómo las diferentes vacunas contra la COVID-19 hacen que tu cuerpo cree anticuerpos para combatir el virus de la COVID-19.
Donación de sangre
Infórmate acerca de lo que puedes esperar en una donación de sangre y cómo se utilizará tu sangre para ayudar a otras personas.
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