Embarazo saludable
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El embarazo y el pescado: ¿qué es seguro comer?
Comer pescado durante el embarazo puede ser seguro y saludable. Conoce los posibles beneficios, qué tipos de mariscos no son peligrosos y cuáles debes evitar.
Alimentación durante el embarazo: enfócate en estos nutrientes esenciales
Descubre cómo aportar nutrientes esenciales a tu alimentación durante el embarazo, como el folato, el hierro y la vitamina D.
Dolor de espalda durante el embarazo: 7 consejos para aliviarlo
Alivia el dolor de espalda durante el embarazo con estos consejos sencillos.
Embarazo de alto riesgo: infórmate sobre qué esperar
Averigua qué puedes esperar durante un embarazo de alto riesgo y aprende qué medidas puedes tomar para mantenerte saludable.
Salud ósea: consejos para mantener los huesos sanos
Descubre qué puedes hacer para promover y proteger la salud de los huesos.
Muerte súbita en jóvenes: se suele atribuir a problemas cardíacos
La muerte cardíaca súbita en las personas jóvenes es poco frecuente. No es lo mismo que un paro cardíaco repentino. Infórmate sobre los factores de riesgo y las causas, y cuándo se necesita un examen de detección.
Análisis prenatales: ¿son adecuados para ti?
A continuación, te ofrecemos ayuda para tomar una decisión informada sobre los análisis prenatales.
Grasa abdominal en hombres: Por qué es importante la pérdida de peso
La grasa abdominal puede ser peligrosa. Entiende por qué y aprende cómo deshacerte de ella.
Amputación y diabetes: cómo proteger los pies
Infórmate sobre quién corre riesgos y qué puedes hacer para proteger tus pies de las complicaciones de la diabetes.
Las siestas del bebé: consejos para el sueño diurno
Sabe cuándo y cuánto tiempo los bebés necesitan dormir la siesta, cómo ponerlos a dormir la siesta y cómo manejar el alboroto.
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