Embarazo saludable
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Vitaminas prenatales: por qué son importantes y cómo elegirlas
Las vitaminas prenatales son una parte importante de la nutrición durante el embarazo. A continuación te explicamos el porqué.
Yoga prenatal: lo que necesitas saber
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¿Deseas cambiar un hábito poco saludable? ¡Es posible! Esta es la manera.
¿Eres adicto a los bocadillos salados? ¿Miras televisión en exceso? Sigue estos consejos especializados de un entrenador de bienestar de Mayo Clinic para romper el ciclo y crear nuevos hábitos saludables.
¿Quieres mantenerte hidratado? Bebe antes de que tengas sed
¿Sabías que ya estás deshidratado cuando empiezas a sentir sed? No esperes hasta tener sed para beber. En cambio, practica estos consejos sencillos para adquirir hábitos de hidratación que durarán toda la vida.
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Gender
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- Mujer (32)
Age
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- Adulto de 19 a 44 años (42)
- Adulto de 45 a 64 años (40)
- De 65 a más de 80 (3)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
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- Estrategias para el cambio
- Prevención
- Factor de riesgo
- Tratamiento clínico
- Tratamiento domiciliario
- Definición
- Complicación