Embarazo saludable
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Coma diabético
El coma diabético es un trastorno que pone en riesgo la vida y que puede suceder cuando la glucosa en la sangre es muy alta o muy baja. Infórmate sobre las causas, el tratamiento y la prevención.
Combate el contagio de coronavirus (COVID-19) en casa
Combate el coronavirus en casa limpiando y desinfectando las superficies que todos tocan. Muchos desinfectantes para el hogar eliminan el virus que causa COVID-19.
Come más de estos nutrientes clave
La dieta tradicional de un estadounidense es baja en fibras, vitamina D, calcio, hierro y potasio. Por esta razón, aparecen en la etiqueta de información nutricional para alentar a los estadounidenses a que elijan alimentos ricos en estos importantes nutrientes.
Comer durante el tratamiento oncológico: consejos para hacer que las comidas tengan mejor sabor
El tratamiento oncológico puede alterar el sentido del gusto. Infórmate sobre qué puedes hacer.
Comer tarde por la noche: ¿está permitido si tienes diabetes?
Los bocadillos nocturnos no están necesariamente prohibidos en caso de padecer diabetes, pero las opciones saludables no resultarán en un alto nivel de glucosa sanguínea por la mañana.
Comidas rápidas: Consejos para elegir opciones más saludables
Obtén consejos sobre cómo la comida rápida puede adaptarse a tu dieta saludable.
Comidas sin carne: los beneficios de comer menos carne
Las comidas sin carne son un modo sencillo de comer saludablemente y ahorrar dinero.
Comienza a caminar con este programa de caminata de doce semanas
¿Quieres obtener los beneficios de salud del ejercicio aeróbico, pero necesitas ayuda para empezar? Prueba este sencillo plan de caminata de doce semanas.
Comportamiento pasivo-agresivo: ¿cuáles son los indicadores?
Infórmate sobre los signos de esta forma indirecta de expresar los sentimientos negativos.
Comprueba si estás preparado para perder peso
La pérdida de peso requiere compromiso. Hazte las siguientes preguntas para determinar tu nivel de preparación: 1. ¿Estoy dispuesto a cambiar mis hábitos de alimentación y actividad? 2. ¿Tengo el tiempo necesario para hacer cambios? 3. ¿O estoy demasiado distraído por el estrés y otras presiones? Habla con tu médico si necesitas ayuda para abordar los factores estresantes o las emociones que parecen obstáculos para tu preparación.
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