Embarazo saludable
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Detección molecular mamaria por imágenes
Infórmate sobre este examen de detección del cáncer de mama que a veces se usa además de las mamografías, en especial para mujeres con tejido mamario denso.
Discectomía
En este procedimiento quirúrgico se extirpa la parte dañada de una hernia de disco en la columna vertebral. Es más eficaz para el dolor que se irradia hacia abajo hasta los brazos o las piernas.
Enfermedades del corazón en las mujeres: Comprende los síntomas y factores de riesgo
Los síntomas de las enfermedades cardíacas y del ataque cardíaco pueden ser diferentes en la mujer que en el hombre. Conoce las señales de advertencia y aprende formas de proteger tu corazón.
Quistes mamarios
Un bulto firme y redondo en el tejido mamario podría ser un quiste lleno de líquido. Los quistes mamarios, que por lo general no son cancerosos, a menudo no necesitan tratamiento.
Hombres: considera esto cuando la vida te sorprenda con algo difícil de manejar
Los estudios demuestran que los hombres ponen en evidencia, en mayor medida, la respuesta al estrés de «lucha o huida». Reconocer tus estrategias de afrontamiento es el primer paso para aumentar la resiliencia y para mejorar tu capacidad de resistencia ante los desafíos de la vida.
Estrategias de estilo de vida para controlar el dolor
Si bien el dolor no es un problema simple, los hábitos diarios simples pueden contribuir en gran medida a que te sientas mejor. Toma los consejos de los expertos como punto de partida a fin de ayudarte en el camino para sentirte mejor cada día.
Los jugos no sustituyen a los alimentos integrales
Los jugos de frutas y verduras frescas producen un líquido que contiene la mayoría de las vitaminas, minerales y fitonutrientes que se encuentran en la fruta o verdura entera. Sin embargo, la fibra saludable se pierde durante la mayoría de los jugos. Así que asegúrate de que tu dieta también incluya una variedad de frutas y verduras enteras.
Cambios fibroquísticos en las mamas: ¿vinculados al cáncer mamario?
Los cambios fibroquísticos en las mamas son comunes y no están relacionados con el aumento del riesgo de cáncer mamario.
Mayo Clinic Minute: Cómo averiguar el FPU de la ropa
Descubre cómo la ropa con FPU puede ayudarte a protegerte del sol.
Evita la piel seca
Para mantener la piel hidratada y saludable: 1. Hidrata la piel. Un producto hidratante sella la piel para evitar que el agua se escape. 2. Limita el tiempo que pasas en la bañera o la ducha a 10 minutos o menos. Dúchate o báñate con agua tibia y no caliente. 3. Usa cremas limpiadoras o limpiadores cutáneos suaves y geles de baño que contengan productos hidratantes.
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