Embarazo saludable
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Trabajar durante el embarazo: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer
¿Se puede trabajar durante el embarazo? Esta es la manera de hacer que los nueve meses en el trabajo sean saludables y productivos.
Cuidado del yeso: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer
Obtén más información sobre consejos para cuidar el yeso y mantener a tu hijo cómodo mientras una lesión se cura.
Camas solares: ¿son más seguras que el sol?
Las camas solares no representan una alternativa segura a la luz natural del sol.
Quistes en las mamas: ¿qué papel tiene la cafeína?
El consumo de demasiada cantidad de cafeína podría aumentar el riesgo de presentar malestar en las mamas.
Haz que el dolor de espalda desaparezca
El dolor de espalda es una dolencia común. En la mayoría de los casos, puedes tomar medidas para prevenir el dolor de espalda. Prueba lo siguiente: 1. Haz ejercicio regularmente. 2. Adopta una buena postura. 3. Usa técnicas de levantamiento adecuadas. 4. Siéntate en sillas en las que puedas apoyar la parte baja de la espalda. 5. Mantén un peso saludable.
¿Por qué no hay una vacuna para la hepatitis C?
El proceso de elaboración de una vacuna contra la hepatitis C es bastante complicado, pero se están estudiando algunas vacunas experimentales.
¿Qué significa el término “edad del corazón”?
La edad del corazón es una manera de comprender el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Al elegir un estilo de vida más saludable, puedes reducir la edad de tu corazón y el riesgo.
Gestión responsable de los opioides: ¿de qué se trata?
Infórmate sobre el rol que cada uno desempeña en la gestión responsable, la seguridad y la sobredosis de los opioides.
Lactancia materna y medicamentos: ¿qué es seguro?
Comprende qué medicamentos puedes tomar mientras amamantas.
Atención médica posparto: qué esperar luego del parto vaginal
Aprende qué esperar y cómo manejar el dolor y las secreciones vaginales, las molestias en las mamas, los cambios en el estado de ánimo y mucho más después de un parto vaginal.
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