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COVID-19 en comparación con la gripe: similitudes y diferencias
Infórmate sobre cuáles son las similitudes y las diferencias entre la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) y la gripe (influenza), así como acerca de la manera de evitar contraerlas.
Ideas de entrenamiento para toda la familia
Combina ejercicios y tiempo con la familia al incorporar la actividad física en cada etapa de la vida de tus hijos.
Diferentes tipos de vacunas contra la COVID-19: cómo funcionan
Descubre cómo las diferentes vacunas contra la COVID-19 hacen que tu cuerpo cree anticuerpos para combatir el virus de la COVID-19.
Dieta líquida absoluta
¿Debes hacer una dieta de líquidos trasparentes? Infórmate sobre qué alimentos comer y qué alimentos evitar.
Dieta DASH: consejos para hacer compras y cocinar
La no tiene por qué ser aburrida ni compleja. Sigue estos consejos para hacer que la dieta DASH sea más accesible y placentera.
Tratamiento de la osteoporosis: los medicamentos pueden ayudar
Obtén más información sobre tus opciones de medicamentos para la conservación ósea, incluso con qué frecuencia debes tomarlos y qué efectos secundarios puedes esperar.
Estiramientos durante el embarazo
Aprende estiramientos que ayudan a aliviar malestares y dolores durante el embarazo.
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Observa imágenes de una ecografía y aprende a entender lo que ves.
Salud del pene: identificar y evitar problemas
Comprender los factores que afectan la salud del pene y cómo identificar los problemas.
Ejercicios para hacer durante el embarazo
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