Embarazo saludable
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Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Posiciones para dormir que reducen el dolor de espalda
Evita empeorar el dolor de espalda mientras duermes. Ponte cómodo adoptando buenas posiciones para dormir.
Posiciones para amamantar
Amamantar puede ser incómodo al principio. Prueba con varias posiciones hasta que te sientas cómoda.
Placenta: cómo funciona, qué es lo normal
Comprende cómo funciona este órgano del embarazo y qué afecciones pueden afectarlo.
Piel seca
Infórmate más sobre las causas de una afección frecuente que produce piel escamosa y que tiende a ser temporal o estacional, pero que es posible que se convierta en un problema de por vida, y obtén consejos de cuidado personal.
Nutrición en el embarazo: Alimentos que debes evitar durante el embarazo
Descubre qué no puedes comer durante el embarazo.
No te dejes engañar por estos 3 mitos sobre la salud del corazón.
Los alimentos que consumes pueden jugar un papel fundamental en el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca. A continuación, te presentamos lo que debes saber para evitar ideas equivocadas:
Migrañas: medidas simples para prevenir el dolor
Infórmate sobre cómo estas estrategias de cuidado personal pueden reducir la frecuencia y la intensidad de las migrañas.
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- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- Niño de 2 a 15 meses
- De 65 a más de 80
- De recién nacido a un mes
- Preescolar de 3 a 5 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Adolescente de 13 a 18 años
- 80 años y más
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Prevención
- Factor de riesgo
- Tratamiento clínico
- Síntomas (reportables)
- Definición