Entrenamiento de fuerza muscular
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Dolor al orinar (disuria)
Obtén información sobre las posibles causas del dolor, ardor u otros problemas al orinar, y aprende también cuándo buscar ayuda médica.
Dolor anal
Dolor anal: Síntoma: la descripción general incluye la definición y las causas posibles de este síntoma frecuente.
Dolor de cabeza
Dolor de cabeza: Síntoma: la descripción general incluye la definición y las causas posibles de este síntoma doloroso.
Dolor de cóccix: ¿cómo aliviarlo?
El dolor de cóccix puede tener numerosas causas y tratamientos.
Dolor de muelas: primeros auxilios
Hasta que veas a tu dentista, usa hilo dental para eliminar partículas de alimentos, toma un analgésico de venta libre y aplica un antiséptico de venta libre en el área de las encías.
Dolor de riñón
Descubre cómo se podría sentir este tipo de dolor y qué problemas de salud pueden causarlo.
Dolor y depresión: ¿existe alguna relación?
La depresión puede causar síntomas físicos sin explicación, como dolores de cabeza. El dolor crónico puede causar problemas, como dormir mal, que llevan a la depresión.
Ejercicios isométricos: ¿sirven para el entrenamiento de la fuerza?
Obtén más información sobre los ejercicios isométricos, mediante los cuales se contrae un músculo o grupo de músculos en particular.
Ejercicios para fortalecer el tronco del cuerpo
Practica estos ejercicios para tonificar los músculos del tronco del cuerpo, como los músculos abdominales, los de la espalda y los de la pelvis.
Ejercicios que trabajan el tronco: por qué deberías fortalecer los músculos centrales
Los ejercicios que trabajan el tronco fortalecen los abdominales y otros músculos centrales para mejorar el equilibrio y la estabilidad.
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- Niño de 2 a 15 meses
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- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
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- Tratamiento domiciliario