Información básica sobre nutrición
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Glutamato monosódico: ¿es nocivo?
El glutamato monosódico puede desencadenar dolores de cabeza y otros síntomas en algunas personas.
Dietas con alto contenido de proteínas: ¿son seguras?
¿Estás considerando la idea de hacer una dieta con alto contenido de proteínas para perder peso? Comprender las precauciones primero.
Arco senil: ¿un signo de colesterol alto?
Los adultos mayores con esta afección desarrollan un arco gris alrededor de la córnea de los ojos.
El café y la salud: ¿Qué dice la investigación?
¿Se acusa al café injustamente? ¿Puede ser parte de una dieta sana?
Yerba mate: ¿es inocua?
Este té de hierbas puede ayudarte a que te sientas más alerta y concentrado, pero averigua cuáles son los posibles riesgos para la salud.
La fenilalanina en las gaseosas dietéticas: ¿puede ser perjudicial?
Puedes estar preocupado por la fenilalanina debido a una advertencia sobre los refrescos dietéticos. Averigua por qué está ahí la advertencia.
¿Bajo peso? Descubre la forma de subir de peso de forma saludable
Si tienes bajo peso y no estás conforme con esto, prueba estos consejos que te ayudarán a alcanzar tu peso objetivo.
Pérdida del gusto y el olfato: ¿Es natural con el envejecimiento?
El envejecimiento puede influir en la pérdida del gusto y del olfato, pero no siempre es así.
Nivel bajo de sodio en la sangre en adultos mayores: ¿es un problema?
En adultos mayores, el bajo nivel de sodio en la sangre, conocido como hiponatremia, puede ser mortal si no se trata.
Cómo controlar las grasas saturadas
Saber cuántas grasas saturadas hay en los alimentos que consumes puede ayudarte a cumplir tus objetivos de salud y nutrición.
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