Información básica sobre nutrición
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Introducción de los alimentos sólidos: ¿Cuándo es el momento adecuado?
Aprende cuándo debes empezar a alimentar a tu bebé con alimentos sólidos.
Hemograma completo
Infórmate sobre qué puedes esperar de este análisis de sangre tan habitual, por qué se hace y cómo prepararte.
Grasa en la alimentación: conoce cuál elegir
No toda la grasa es igual. Averigua qué tipo de grasa elegir y cuál evitar para gozar de buena salud.
Glutamato monosódico: ¿es nocivo?
El glutamato monosódico puede desencadenar dolores de cabeza y otros síntomas en algunas personas.
Fracción de eyección: ¿Qué mide?
Esta medición, que suele realizarse durante un ecocardiograma, indica si el corazón está bombeando bien. Infórmate sobre el significado de los resultados.
Fibra: ¿soluble o insoluble?
Necesitas ambos tipos de fibra en tu dieta. La soluble, que se disuelve en agua, puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y glucosa. Algunas buenas fuentes de fibra soluble son la avena, los frijoles, las manzanas, los cítricos, las zanahorias y la cebada. La fibra insoluble, que no se disuelve en agua, promueve el movimiento del alimento a través de tu sistema digestivo y puede ayudar con el estreñimiento o las heces irregulares. Algunas buenas fuentes de fibra insoluble son la harina de trigo integral, el salvado de trigo, los frutos secos y muchas verduras.
Fibra alimentaria: esencial para una alimentación saludable
Algunos de los beneficios para la salud de comer fibra dietética podrían sorprenderte. Averigua lo que la fibra puede hacer por ti y cómo incorporar más en tu dieta.
Exploración por tomografía por emisión de positrones
Infórmate sobre cómo este estudio por imágenes puede desempeñar un papel importante en la detección temprana de problemas de salud, como el cáncer, las enfermedades cardíacas y los trastornos cerebrales.
Expediente médico de presión: Significado de tus resultados
El control de la presión arterial ayuda a evitar problemas de salud. Infórmate más sobre el significado de tus números.
Examen testicular
Examinarte los testículos con regularidad puede ayudarte a detectar cambios cuando ocurren y a identificar problemas testiculares.
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- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- Adolescente de 13 a 18 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- 80 años y más
- 6 meses
- 9 meses
- 12 meses
- 15 meses
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 4 meses
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- De recién nacido a un mes
- Preadolescente de 11 a 12 años