Información básica sobre nutrición
Learning Center
¿La soja afecta realmente el riesgo de cáncer de mama?
Los alimentos de soja reducen el riesgo de cáncer de mama, pero se necesita más investigación para determinar si los suplementos de soja son igualmente beneficiosos.
¿Bajo peso? Descubre la forma de subir de peso de forma saludable
Si tienes bajo peso y no estás conforme con esto, prueba estos consejos que te ayudarán a alcanzar tu peso objetivo.
Yerba mate: ¿es inocua?
Este té de hierbas puede ayudarte a que te sientas más alerta y concentrado, pero averigua cuáles son los posibles riesgos para la salud.
Taurina en las bebidas energizantes: ¿qué es?
Los ingredientes de las bebidas energizantes pueden ser motivo de preocupación para algunas personas que consumen este tipo de bebidas.
Tabla de alimentos con alto contenido de fibra
¿Quieres comer más fibra todos los días? Aquí mencionamos algunos alimentos comunes que pueden ayudar.
Sodio: cómo controlar la costumbre de agregar sal
Averigua qué alimentos tienen un alto contenido de sodio y obtén consejos para reducir el consumo.
Refresco dietético: ¿cuánto es demasiado?
Los refrescos dietéticos pueden ayudarte a reducir las calorías, pero abundan otras opciones bajas en calorías.
Nacimiento prematuro
Esto es lo que debes saber sobre el cuidado de un bebé prematuro y los posibles problemas de salud relacionados con un parto prematuro.
Maltrato infantil
El maltrato infantil incluye maltrato físico, maltrato psíquico, abuso sexual, maltrato médico y descuido. Infórmate sobre cómo detectar los signos y los factores de riesgo, la forma de obtener ayuda y las medidas de prevención.
La fenilalanina en las gaseosas dietéticas: ¿puede ser perjudicial?
Puedes estar preocupado por la fenilalanina debido a una advertencia sobre los refrescos dietéticos. Averigua por qué está ahí la advertencia.
Refine Your Search
Type
Gender
- All
- Mujer (1)
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- Bebé prematuro
- De recién nacido a un mes
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Preescolar de 3 a 5 años
- Adolescente de 13 a 18 años