Información básica sobre nutrición
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Refresco dietético: ¿cuánto es demasiado?
Los refrescos dietéticos pueden ayudarte a reducir las calorías, pero abundan otras opciones bajas en calorías.
Trastorno bipolar y alcoholismo: ¿están relacionados?
La asociación no se entiende bien, pero estos trastornos con frecuencia se presentan juntos. Solicita ayuda de un profesional en salud mental que sea experto en ambos trastornos.
Artritis reumatoide: ¿Puede afectar los ojos?
Si bien la artritis reumatoide es principalmente una enfermedad de las articulaciones, afecta de forma ocasional los ojos.
Cafeína: ¿es o no deshidratante?
Por lo general, las bebidas con cafeína no deshidratan, pero el agua es siempre la mejor opción.
Depresión y ansiedad: ¿puedo tener ambas?
La depresión y la ansiedad suelen ocurrir en simultáneo y tienen tratamientos similares: asesoramiento psicológico (psicoterapia) o medicamentos, como antidepresivos, o las dos opciones.
El agua alcalina: ¿es mejor que el agua corriente?
Abundan las afirmaciones sobre los beneficios del agua alcalina, pero el agua corriente suele ser mejor.
Fantosmia: ¿qué provoca las alucinaciones olfativas?
La fantosmia a menudo se debe a una lesión en la cabeza o a una infección de las vías respiratorias superiores.
Taurina en las bebidas energizantes: ¿qué es?
Los ingredientes de las bebidas energizantes pueden ser motivo de preocupación para algunas personas que consumen este tipo de bebidas.
Glutamato monosódico: ¿es nocivo?
El glutamato monosódico puede desencadenar dolores de cabeza y otros síntomas en algunas personas.
Dietas con alto contenido de proteínas: ¿son seguras?
¿Estás considerando la idea de hacer una dieta con alto contenido de proteínas para perder peso? Comprender las precauciones primero.
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