Información básica sobre nutrición
Learning Center
La fenilalanina en las gaseosas dietéticas: ¿puede ser perjudicial?
Puedes estar preocupado por la fenilalanina debido a una advertencia sobre los refrescos dietéticos. Averigua por qué está ahí la advertencia.
L-arginina: ¿disminuye la presión arterial?
Este suplemento puede ayudar a algunas personas a reducir su presión arterial. Descubre quién podría beneficiarse y quién no debería tomarlo.
Kratom: inseguro e ineficaz
Las personas que toman kratom piensan que mejora el humor y reduce la fatiga, pero hay muchas dudas en cuanto a problemas de seguridad y su eficacia. Infórmate más antes de probarlo.
Jugos: ¿cuáles son los beneficios para la salud?
Descubre las ventajas y desventajas de extraer el jugo de frutas y verduras frescas.
Grasa en la alimentación: conoce cuál elegir
No toda la grasa es igual. Averigua qué tipo de grasa elegir y cuál evitar para gozar de buena salud.
Glutamato monosódico: ¿es nocivo?
El glutamato monosódico puede desencadenar dolores de cabeza y otros síntomas en algunas personas.
Glucosamina: ¿protege a los cartílagos de la osteoartritis?
Los fabricantes de glucosamina afirman que sus productos retrasan o detienen el daño en los cartílagos en la osteoartritis.
Fibra alimentaria: esencial para una alimentación saludable
Algunos de los beneficios para la salud de comer fibra dietética podrían sorprenderte. Averigua lo que la fibra puede hacer por ti y cómo incorporar más en tu dieta.
El café y la salud: ¿Qué dice la investigación?
¿Se acusa al café injustamente? ¿Puede ser parte de una dieta sana?
El agua alcalina: ¿es mejor que el agua corriente?
Abundan las afirmaciones sobre los beneficios del agua alcalina, pero el agua corriente suele ser mejor.
Refine Your Search
Type
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- 12 meses
- 15 meses
- Preescolar de 3 a 5 años
- 9 meses
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- 6 meses
- De 65 a más de 80
- 4 meses
Focus
- All
- Tratamiento aún no puesto a prueba
- Prevención
- Tratamiento domiciliario
- Factor de riesgo