Mantenerse saludable en el trabajo
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Ergonomía en la oficina: tu guía práctica
Utiliza esta guía de ergonomía visual para hacer que tu espacio de trabajo sea más cómodo.
Desgaste laboral: cómo detectarlo y tomar medidas
El estrés laboral puede afectar tu salud física y mental. Comprende los signos y cuándo tomar medidas.
Queratocono
Cuando la córnea sobresale hacia afuera, puede causar visión borrosa y hacer que los ojos sean sensibles a la luz. Infórmate sobre los síntomas, las causas y el tratamiento de esta afección ocular.
Malformación arteriovenosa cerebral
Los vasos sanguíneos enredados en el cerebro interfieren en esta afección poco frecuente. Infórmate más.
Video: Estiramientos de cuello para el lugar de trabajo
Los estiramientos de cuello pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
Video: estiramientos de muñeca y antebrazo para el lugar de trabajo
Los estiramientos de los antebrazos pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
Video: Estiramientos de la parte superior del cuerpo para el lugar de trabajo
Los estiramientos de la parte superior del cuerpo pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
Video: Estiramientos sentado para el lugar de trabajo
Los estiramientos a lo largo del día pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos sentado en el trabajo.
Video: Estiramientos en posición de pie para el lugar de trabajo
Los estiramientos en posición de pie pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
Narcolepsia
Obtén más información sobre este trastorno del sueño que causa periodos de sueño involuntario, parálisis del sueño y movimiento ocular rápido precoz.
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- Adulto de 19 a 44 años
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