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¿La dieta cetogénica es para ti? Opinión de un experto de Mayo
La dieta cetogénica consiste en consumir los alimentos adecuados en las proporciones correctas. Cuando lo hagas bien, el cuerpo empezará a quemar la grasa almacenada.
Tres cambios clave en la nueva etiqueta de información nutricional
La etiqueta de información nutricional se actualiza por primera vez en 25 años. Quizás también sea hora de cambiar los alimentos que eliges.
Pomelo: Cuidado con las interacciones medicamentosas peligrosas
Ciertos medicamentos no pueden tomarse con toronjas (pomelos) y otros cítricos. Conoce qué combinaciones son seguras.
Dispositivos de rastreo del sueño: lo que se debe y lo que no se debe hacer
Los rastreadores de sueño pueden ayudar a mejorar tu sueño, pero no saques conclusiones basadas en sus datos. Obtén información de un especialista en bienestar de Mayo Clinic.
Antibióticos: ¿Los estás usando de manera incorrecta?
El uso excesivo de antibióticos crea microbios resistentes a los antibióticos. Usa los antibióticos de manera inteligente tanto para protegerte a ti mismo como para proteger a los demás.
Antibióticos y alcohol
El alcohol no disminuye la eficacia de la mayoría de los antibióticos. De todos modos, es buena idea evitar el consumo de alcohol si tomas antibióticos.
Analgésicos después de una cirugía
La anestesia y los analgésicos pueden controlar el dolor después de una cirugía y permitir una curación más rápida.
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