Menús saludables y estrategias de compra
Learning Center
Consejo de comida rápida: presta atención a lo que bebes
Puedes comer de forma saludable fuera de casa, incluso en restaurantes de comida rápida. Sé inteligente acerca de lo que te tomas. Muchas bebidas tienen un alto contenido de calorías. Un refresco grande (de 32 onzas o 960 mililitros) puede tener cerca de 400 calorías. Un batido grande puede tener más de 650 calorías. Elige agua o té helado sin azúcar en su lugar.
Conoce la nueva etiqueta de información nutricional
La etiqueta recientemente renovada hace que sea más fácil que nunca elegir alimentos saludables. Obtén información de un dietista de Mayo Clinic.
Conmoción cerebral en los niños: ¿Cuáles son los síntomas?
Si la conmoción cerebral de tu hijo es leve o grave, deja que se recupere.
Comportamiento pasivo-agresivo: ¿cuáles son los indicadores?
Infórmate sobre los signos de esta forma indirecta de expresar los sentimientos negativos.
Comidas rápidas: Consejos para elegir opciones más saludables
Obtén consejos sobre cómo la comida rápida puede adaptarse a tu dieta saludable.
Colon irritable: ¿qué significa?
Este término a veces se usa para referirse al síndrome de colon irritable (SCI), pero ¿qué tan exacto es?
Colesterol VLDL: ¿es perjudicial?
Al igual que el colesterol LDL, el colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL) se considera un tipo de colesterol “malo”.
Celulitis infecciosa: ¿Es contagiosa?
La celulitis, una infección bacteriana frecuente de la piel, no es contagiosa directamente.
Cambios degenerativos en la columna vertebral: ¿Artritis?
Los cambios degenerativos en la columna vertebral que se observan en las radiografías son indicadores de artrosis de la columna.
Calorías del sushi: ¿hay opciones con bajas calorías?
Las calorías del sushi varían según con lo que se combine el arroz. Usa estos consejos para tomar decisiones inteligentes a la hora de ver las calorías.
Refine Your Search
Type
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (107)
- Adulto de 19 a 44 años (105)
- De 65 a más de 80 (10)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (7)
- Adolescente de 13 a 18 años (7)
- Preescolar de 3 a 5 años (6)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (5)
- 80 años y más (5)
- De recién nacido a un mes (2)
- Niño de 2 a 15 meses (1)
Focus
- All
- Definición
- Tratamiento domiciliario
- Prevención