Nutrición en el deporte
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Hombres: considera esto cuando la vida te sorprenda con algo difícil de manejar
Los estudios demuestran que los hombres ponen en evidencia, en mayor medida, la respuesta al estrés de «lucha o huida». Reconocer tus estrategias de afrontamiento es el primer paso para aumentar la resiliencia y para mejorar tu capacidad de resistencia ante los desafíos de la vida.
Cómo alimentar a tu bebé recién nacido: recomendaciones para los padres primerizos
Aprende lo que necesitas saber sobre la alimentación de tu recién nacido.
La presión arterial alta y la vida sexual: cómo superar los desafíos
La presión arterial alta puede afectar las relaciones sexuales. Hablar abiertamente con un proveedor de atención médica sobre los problemas y las posibles soluciones puede ayudar.
Vacunas contra la influenza: tienen especial importancia si sufres una enfermedad cardíaca
Se recomienda una vacuna anual contra la gripe para cualquier persona con una enfermedad cardíaca. Descubre por qué.
Peligros sobre la hipertensión: Efectos de la hipertensión sobre tu cuerpo
La hipertensión puede provocar otras complicaciones de la salud. Infórmate más sobre estas complicaciones.
Medicamentos para mejorar el rendimiento: Conoce los riesgos
Infórmate sobre los riesgos del dopaje en la salud de los atletas.
Enfermedad de Alzheimer: cómo controlar los problemas para dormir
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Problemas en los huesos y en las articulaciones relacionados con la diabetes
Si tienes diabetes, corres un mayor riesgo de tener diversas enfermedades de los huesos y de las articulaciones.
Alimentación y ejercicio: 5 consejos para maximizar tus ejercicios
Averigua de qué manera las comidas y los refrigerios pueden afectar el ejercicio.
Salud ósea: consejos para mantener los huesos sanos
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