Principios básicos de la condición física
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Elementos básicos de la despensa para unas vacaciones sin gluten
Tus platos favoritos de las fiestas vuelven a estar en la mesa, gracias a estas sustituciones de recetas sin gluten de un chef de Mayo Clinic.
Lo que necesitas para ser ágil a cualquier edad
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y el movimiento. Estos son algunos consejos para mantenerte ágil más allá de la mediana edad.
Consejos para amamantar: Lo que las madres primerizas necesitan saber
El arte de amamantar es un arte que se aprende. Comienza con estos consejos prácticos sobre cómo amamantar.
Miopatías congénitas
Estas raras enfermedades musculares que causan debilidad y mal tono muscular están presentes al nacer y son causadas por defectos genéticos.
6 consejos para una escapada activa que recordarás
Ya sea que viajes por negocios o por placer, no tienes que dejar olvidada tu rutina de ejercicios. Prueba estos consejos para que el ejercicio forme parte de la aventura.
Estar en forma: consejos para mantenerte motivado
Estar en forma es un esfuerzo de por vida. Motívate con estos consejos prácticos.
Calor y ejercicio: Mantenerte fresco durante los días calurosos
Sigue estos consejos para evitar problemas cuando hagas ejercicio al aire libre los días calurosos.
Lactancia materna y uso del sacaleches: 7 consejos para tener éxito
Amamantar y extraer leche: Considera estas técnicas simples para ayudarte a mantener tu suministro de leche.
Cómo ayudan los alimentos de origen vegetal a combatir el cáncer
¿Quiere una ensalada? Un experto de Mayo opina sobre los beneficios de los alimentos de origen vegetal para la prevención del cáncer.
Portabebés: ¿es seguro?
Sigue estos consejos de seguridad para usar un fular portabebés.
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