Principios básicos de la condición física
Learning Center
Entrenamiento: aspectos de una rutina completa
¿Es completo tu programa de acondicionamiento físico? Aquí te ofrecemos ayuda para asegurarte de incluir todos los aspectos básicos en tu programa.
Gérmenes: infórmate y protégete contra las bacterias, los virus y las infecciones
Aprende cómo protegerte contra las bacterias, los virus y las infecciones.
Marcas de nacimiento
Aprende a identificar los tipos de marcas de nacimiento según el aspecto de la piel. Algunos ejemplos son las manchas de color café con leche, los nevos congénitos, las manchas de vino de Oporto y los hemangiomas.
Medicamentos y suplementos que pueden subir tu presión arterial
Algunos medicamentos y remedios a base de hierbas, como los que se usan para tratar el dolor, la depresión y el resfriado común, pueden elevar la presión arterial.
Potty training (Entrenamiento para dejar el pañal): How to get the job done (Cómo lograrlo)
Tu guía para la información básica sobre entrenamiento para dejar el pañal, incluyendo cuándo empezar y qué hacer.
Programa de entrenamiento: cinco pasos para comenzar
Comenzar un programa de entrenamiento es más fácil de lo que imaginas. Sigue estos cinco pasos.
¿Cuán en forma estás? Averigua tu estado físico
Conoce tu nivel de acondicionamiento físico con estas simples pruebas.
Refine Your Search
Type
- All
- Article
Gender
- All
- Mujer (3)
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- De 65 a más de 80
- Preescolar de 3 a 5 años
- 80 años y más
- De recién nacido a un mes
- Niño de 2 a 15 meses
Focus
- All
- Factor de riesgo causal
- Tratamiento domiciliario
- Prevención
- Definición