Principios básicos de la condición física
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Infórmate sobre los beneficios de hacer ejercicio cuando tienes una enfermedad duradera y cómo hacerlo de manera segura.
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Sé inteligente. No realices actividad física si tienes un resfrío.
Ejercicio: Siete beneficios de la actividad física regular
Mejora la salud cardíaca, el estado de ánimo, la fortaleza y otros aspectos de tu bienestar haciendo actividad física de forma regular.
Molusco contagioso
Aprende cómo prevenir y tratar esta infección frecuente de la piel que afecta a personas de todas las edades.
Programa de entrenamiento: cinco pasos para comenzar
Comenzar un programa de entrenamiento es más fácil de lo que imaginas. Sigue estos cinco pasos.
¿Cuán en forma estás? Averigua tu estado físico
Conoce tu nivel de acondicionamiento físico con estas simples pruebas.
Aumento de senos natural: ¿funcionan los suplementos?
Los suplementos para el aumento de senos no han demostrado ser efectivos y podrían causar efectos secundarios.
Reconstrucción mamaria con implantes
Averigua qué puedes esperar si estás considerando la reconstrucción mamaria con implantes mamarios posterior a la mastectomía. Incluye colocación de implante prepectoral.
Desarrollo fetal: El tercer trimestre
El desarrollo fetal continúa a medida que la fecha de parto se aproxima. ¡Ya comenzó la cuenta regresiva!
La realidad del aumento de peso durante la menopausia
Descubre qué causa el aumento de peso durante la menopausia y aprende formas nuevas en las que quizás puedas minimizarla.
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- De recién nacido a un mes
- Escolar de 6 a 10 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- 80 años y más
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años