Principios básicos de la condición física
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CBD: ¿es seguro y efectivo?
¿Estás interesado en usar CBD? Esto es lo que debes saber sobre los riesgos y beneficios de usar este fármaco.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
El ejercicio y las enfermedades crónicas: infórmate al respecto
Infórmate sobre los beneficios de hacer ejercicio cuando tienes una enfermedad duradera y cómo hacerlo de manera segura.
Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
Ejercicio y enfermedad: ¿puedo hacer ejercicio si estoy resfriado?
Sé inteligente. No realices actividad física si tienes un resfrío.
Vitamina C en dosis altas: ¿mata las células cancerosas?
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Curcumina: ¿puede disminuir el desarrollo del cáncer?
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Tratamientos alternativos para el cáncer: 11 opciones que pueden considerarse
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Comenzar un programa de entrenamiento es más fácil de lo que imaginas. Sigue estos cinco pasos.
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- Adulto de 45 a 64 años (35)
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- 80 años y más (1)
Focus
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- Tratamiento domiciliario
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