Salud del recién nacido
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Siestas: lo que deben hacer y lo que no deben hacer los adultos saludables
Dormir la siesta puede beneficiar tu salud. Descubre cómo aprovechar una siesta al máximo.
Consejos para dormir: seis pasos para dormir mejor
¡Puedes conseguirlo! Si estás exhausto, considera estos consejos para dormir.
Dieta para la diverticulitis
Una dieta para la diverticulitis puede ser parte del plan de tratamiento de la diverticulitis aguda.
Dieta líquida absoluta
¿Debes hacer una dieta de líquidos trasparentes? Infórmate sobre qué alimentos comer y qué alimentos evitar.
Lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer en una dieta baja en fibras
Conoce los alimentos permitidos y los alimentos prohibidos en una dieta con bajo contenido de fibra.
Dieta sin gluten
Infórmate acerca de qué alimentos son aptos en una dieta sin gluten y algunos consejos para optar por opciones saludables y nutritivas.
Contenido de cafeína del café, el té, las gaseosas y más
Averigua cuánta cafeína hay en el café, el té, los refrescos y las bebidas energizantes. Puede que te sorprenda cuánta cafeína estás consumiendo.
Artritis reumatoide: ¿es importante el ejercicio?
¿Qué tipos de ejercicios son mejores para las personas que padecen artritis reumatoide? ¿Cuáles se deben evitar?
Dieta paleo: ¿qué es y por qué es tan popular?
¿Es una dieta basada en lo que los primeros seres humanos probablemente comían la mejor opción para los seres humanos de la actualidad?
¿Planeas viajar y tienes fibrilación auricular?
Estar más preparado antes de un viaje puede hacer que tus planes, y tu corazón, no se vean perjudicados si tienes un ritmo cardíaco irregular. Obtén recomendaciones de expertos para tu lista de comprobación previa al viaje.
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