Sueño
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¿Tu bebé está enfermo? Cuándo buscar atención médica
¿Es el momento de llamar al doctor de tu bebé, o de buscar atención médica de urgencia? Sigue estas pautas cuando le haces tratamiento a un bebé que está enfermo.
¿Tienes preguntas sobre sexo? Habla con tu médico
La salud tiene mucha repercusión en la vida sexual, y viceversa. No sientas vergüenza por hablar de sexo con el médico. El médico puede ser una fuente confiable de información sobre salud sexual. Puede ayudarte a controlar afecciones crónicas y a administrar los medicamentos que afectan la vida sexual. El médico puede ayudarte a entender cómo puede cambiar la actividad sexual a lo largo de la vida.
¿Qué es la fiebre chikungunya? ¿Debería preocuparme?
Obtén más información acerca de este virus transportado por un mosquito que causa fiebre e intenso dolor de las articulaciones y se encuentra en África, Asia, India y algunas partes de Europa y América.
¿Qué es la enfermedad respiratoria exacerbada por la aspirina?
La enfermedad respiratoria exacerbada por la aspirina, también llamada tríada de Samter, tiene tres características: asma, pólipos nasales recurrentes y sensibilidad a la aspirina y a medicamentos como el ibuprofeno y el naproxeno.
¿Qué diferencia existe entre la gripe H1N1 y la influenza A?
La gripe H1N1 es una subcategoría de la influenza A.
¿Ofrece la miel un dulce alivio para las alergias?
Seguramente hayas escuchado todo el alboroto sobre la miel para las alergias, ¿pero funciona este dulce remedio?
¿La vitamina D puede proteger contra la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19)?
Infórmate sobre lo que dicen las investigaciones acerca de la vitamina D y la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19).
¿Ha cambiado la definición de la enfermedad de Alzheimer?
Qué significa para ti el cambio en la definición de investigación de la enfermedad de Alzheimer.
¿Estás estresado? Evita trasnochar
Dormir lo suficiente puede ayudarte a afrontar las exigencias de la vida cotidiana. Para la mayoría de los adultos, dormir entre siete y ocho horas por noche es la cantidad adecuada. Si tienes sueño durante el día, es posible que tu rutina a la hora de acostarte necesite un ajuste. Prueba estos consejos: 1. No te vayas a la cama con hambre o demasiado lleno. 2. Crea un ritual relajante a la hora de acostarte, como tomar un baño. 3. Limita las siestas diurnas. 4. Acuéstate siempre aproximadamente a la misma hora, incluso los fines de semana. 5. Anota las preocupaciones y déjalas a un lado para el día siguiente.
¿Cuántas horas de sueño son suficientes?
¿Te preguntas cuántas horas de sueño son suficientes? Un especialista de Mayo Clinic te ofrece algunas pautas.
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