Suplementos nutricionales
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Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Toxicidad producida por la vitamina D: ¿qué ocurre si el consumo es excesivo?
Comprende los riesgos del consumo excesivo de vitamina D, como la reacción tóxica.
Hilo dental o irrigador bucal: ¿cuál es mejor?
La limpieza diaria entre los dientes es una parte importante de una buena salud bucodental.
Prevención del Alzheimer: ¿Existe?
Prevención del Alzheimer: las estrategias para mantenerse física y mentalmente en forma pueden ser lo más eficaz.
Cuándo cepillarte los dientes
¿Cuándo debes lavarte los dientes? Aprende cómo proteger tu salud bucal.
Vacunas contra el tétanos: ¿es riesgoso recibir refuerzos «adicionales»?
En el caso de los adultos, se recomienda la vacuna contra tétanos cada 10 años.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
¿Las vitaminas pueden ayudar a prevenir los ataques cardíacos?
Los resultados de los estudios son contradictorios sobre si las vitaminas pueden prevenir la enfermedad cardíaca. Obtén más información.
Fracturas por sobrecarga
Las fracturas por sobrecarga son diminutas grietas en los huesos a menudo causadas por el uso excesivo o la osteoporosis. Infórmate sobre cómo prevenirlas y tratarlas.
¿Los beneficios de la vitamina C incluyen que el estado de ánimo mejore?
Sabes que la vitamina C ayuda a combatir el resfriado común. Pero, ¿sabías que la vitamina C también puede ayudar a mejorar tu estado de ánimo?
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- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 65 a más de 80
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Preadolescente de 11 a 12 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- De recién nacido a un mes
- 10 años
- 17 años
- 18 años
- 16 años
- 9 meses
- 6 meses
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años