Suplementos nutricionales
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Los andadores: ¿son seguros?
Los andadores: un especialista de Mayo Clinic explica los peligros del uso de un andador.
¿Qué es la hierba de trigo? ¿Por qué está en mi bebida?
La hierba de trigo es una adición popular en batidos de frutas y otras bebidas. Aunque es una rica fuente de nutrientes, no es una cura para todas las enfermedades.
Lengua de señas para bebés: ¿es una buena idea?
Comprende los beneficios del lenguaje de señas para bebés.
Suplementos de calcio: ¿los hombres los necesitan?
¿Los hombres necesitan suplementos de calcio para la salud de los huesos?
Ventajas y desventajas de tomar un suplemento de magnesio
Los suplementos de magnesio son populares pero no están libres de riesgos. Por suerte, las fuentes de alimentos son fáciles de agregar a la dieta.
Jugo de granada: ¿una cura para el cáncer de próstata?
Las primeras investigaciones sugirieron que el jugo de granada podría retardar la progresión del cáncer de próstata, pero ensayos más rigurosos no lograron confirmar esos resultados.
Demasiada vitamina C: ¿Es perjudicial?
La vitamina C es un nutriente esencial, pero en exceso conlleva sus propios riesgos.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Toxicidad producida por la vitamina D: ¿qué ocurre si el consumo es excesivo?
Comprende los riesgos del consumo excesivo de vitamina D, como la reacción tóxica.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
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- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
- 9 meses
- 12 meses
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- Preescolar de 3 a 5 años
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
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