Suplementos nutricionales
Learning Center
4 formas comprobadas de sentirse más feliz
¿Te sientes estresado e infeliz? Prueba estas estrategias respaldadas por la ciencia para disfrutar de una vida más feliz.
Vitamina C: un nutriente esencial
La vitamina C es una vitamina soluble en agua que permite el crecimiento y el desarrollo normales y ayuda a que tu cuerpo absorba el hierro. Debido a que el cuerpo no produce ni almacena vitamina C, es importante incluirla en la dieta. Para la mayoría de las personas, una naranja o una taza de frutillas, pimiento rojo picado o brócoli proporcionan la cantidad diaria suficiente de vitamina C.
Los andadores: ¿son seguros?
Los andadores: un especialista de Mayo Clinic explica los peligros del uso de un andador.
Las siestas del bebé: consejos para el sueño diurno
Sabe cuándo y cuánto tiempo los bebés necesitan dormir la siesta, cómo ponerlos a dormir la siesta y cómo manejar el alboroto.
¿Deseas cambiar un hábito poco saludable? ¡Es posible! Esta es la manera.
¿Eres adicto a los bocadillos salados? ¿Miras televisión en exceso? Sigue estos consejos especializados de un entrenador de bienestar de Mayo Clinic para romper el ciclo y crear nuevos hábitos saludables.
Suplementos de fibra: ¿es seguro tomarlos todos los días?
Los suplementos de fibra son una manera de añadir fibra a la dieta. Estos son algunos consejos para usarlos de forma segura.
Paperas
Infórmate más sobre los síntomas y el tratamiento de esta enfermedad viral y cómo las vacunas pueden prevenirla.
Lengua de señas para bebés: ¿es una buena idea?
Comprende los beneficios del lenguaje de señas para bebés.
Suplementos multivitamínicos: ¿Los niños pequeños deben tomarlos?
Multivitamínicos: ¿son un buen suplemento para los niños pequeños?
Nutrition: ¿viene en forma de píldora?
Los suplementos nutricionales abundan. Aun así, si quieres mejorar y proteger tu salud, piensa en la comida de verdad. Si dependes de los suplementos en lugar de consumir alimentos variados, estás perdiendo los beneficios potenciales de los antioxidantes, la fibra y otros nutrientes que solo los alimentos integrales y no procesados pueden proporcionar.
Refine Your Search
Type
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- 12 meses
- 15 meses
- 9 meses
- De 65 a más de 80
- Preescolar de 3 a 5 años
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- 6 meses
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- 4 meses
Focus
- All
- Estrategias para el cambio
- Tratamiento aún no puesto a prueba
- Prevención
- Factor de riesgo causal
- Tratamiento clínico
- Tratamiento domiciliario