Suplementos nutricionales
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Prevención de los ataques cardíacos: ¿debo evitar el humo de cigarrillo que inhalo de otros fumadores?
Es posible que el humo de segunda mano irrite las arterias y aumente el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
Prevención del Alzheimer: ¿Existe?
Prevención del Alzheimer: las estrategias para mantenerse física y mentalmente en forma pueden ser lo más eficaz.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Protección solar para bebés: ¿Qué recomiendan?
Aprende cuándo es seguro que un bebé use protector solar.
Pruebas de detección de cáncer de colon: ¿a qué edad puedes dejar de hacerlas?
Algunos grupos recomiendan a las personas de más de 75 años que consideren suspender los análisis para la detección de cáncer de colon. No todos están de acuerdo. Infórmate sobre tus opciones de análisis para la detección de cáncer de colon.
Riesgos de estar sentado: ¿es perjudicial estar sentado mucho tiempo?
Estar sentado por largos períodos (por ejemplo, frente al televisor o en un escritorio) parece aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer.
Semillas de lino: ¿son mejores molidas que enteras?
Los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida por sobre la linaza entera. Descubre por qué.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
Suplementos de calcio: ¿los hombres los necesitan?
¿Los hombres necesitan suplementos de calcio para la salud de los huesos?
Suplementos de fibra: ¿es seguro tomarlos todos los días?
Los suplementos de fibra son una manera de añadir fibra a la dieta. Estos son algunos consejos para usarlos de forma segura.
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- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Adolescente de 13 a 18 años
- 80 años y más
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- De recién nacido a un mes
- Niño de 2 a 15 meses
- 9 meses
- 12 meses
- 15 meses