Suplementos nutricionales
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Demasiada vitamina C: ¿Es perjudicial?
La vitamina C es un nutriente esencial, pero en exceso conlleva sus propios riesgos.
Deposiciones de los bebés: qué esperar
Las heces de los bebés pueden tener diferentes colores y texturas. Conoce qué puedes esperar de los pañales de tu bebé recién nacido.
El bebé rechaza la lactancia: ¿por qué no quieren que los amamanten?
Comprende por qué los bebés a veces rechazan la lactancia y qué puedes hacer al respecto.
Insuficiencia de vitamina D
¿Cuáles son los riesgos de tener un nivel muy escaso de vitamina D?
Lactancia y alcohol: ¿se puede beber?
La lactancia y el alcohol no son una buena combinación. Un especialista de Mayo Clinic habla sobre cómo el alcohol afecta la leche materna.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Semillas de lino: ¿son mejores molidas que enteras?
Los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida por sobre la linaza entera. Descubre por qué.
Sobrepeso en bebés: ¿Cuándo es una causa de preocupación?
Averigua cuándo el peso de tu bebé podría ser motivo de preocupación y cómo promover un peso saludable.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
Suplementos de fibra: ¿es seguro tomarlos todos los días?
Los suplementos de fibra son una manera de añadir fibra a la dieta. Estos son algunos consejos para usarlos de forma segura.
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