Alivio del estrés
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Dolor de muelas: primeros auxilios
Hasta que veas a tu dentista, usa hilo dental para eliminar partículas de alimentos, toma un analgésico de venta libre y aplica un antiséptico de venta libre en el área de las encías.
Dolor de cóccix: ¿cómo aliviarlo?
El dolor de cóccix puede tener numerosas causas y tratamientos.
Dolor de cabeza
Dolor de cabeza: Síntoma: la descripción general incluye la definición y las causas posibles de este síntoma doloroso.
Dolor anal
Dolor anal: Síntoma: la descripción general incluye la definición y las causas posibles de este síntoma frecuente.
Dolor al orinar (disuria)
Obtén información sobre las posibles causas del dolor, ardor u otros problemas al orinar, y aprende también cuándo buscar ayuda médica.
Dolor abdominal
Todas las personas sienten dolor abdominal de vez en cuando. Descubre cuándo puede ser motivo para preocuparse.
Disfunción de las cuerdas vocales: ¿es un tipo de asma?
La disfunción de las cuerdas vocales y el asma causan síntomas similares, pero no son lo mismo. Descubre la diferencia entre los dos.
Disartria
Esta afección afecta los músculos que intervienen en el habla. El habla puede mejorar con terapia del habla y el tratamiento de la causa subyacente.
Diarrea
Obtén más información sobre las causas de esta afección digestiva común y desagradable, y sobre cómo se puede tratar y prevenir.
Di que no para decirle que sí al manejo del estrés
¿Tu vida está demasiado llena de plazos y obligaciones? ¿Estás tratando de hacer demasiadas actividades en muy poco tiempo? Si es así, puedes aliviar el estrés aprendiendo a decir no a los demás y sí a ti mismo. No inventes razones para no cumplir con una obligación. La verdad es siempre la mejor manera de dirigirte a un amigo, familiar o compañero de trabajo. Pero sé cordial. Elogia el esfuerzo de la persona o del grupo cuando digas que no puedes comprometerte en ese momento. Suavizará el mensaje y te mantendrá en buenos términos.
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- Tratamiento domiciliario
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