Cocina saludable
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Ataxia
A menudo causada por una afección subyacente, esta pérdida del control y la coordinación muscular puede tener repercusión en el movimiento, el habla y la deglución.
Atención médica prenatal: visitas en el primer trimestre
La atención médica prenatal puede garantizar un embarazo saludable. La siguiente es una descripción general de las visitas en el primer trimestre.
Atresia pulmonar
Esta afección cardíaca mortal presente en el nacimiento cambia la forma en la que la sangre se traslada del corazón al resto del cuerpo.
Atresia pulmonar con comunicación interventricular
Este defecto congénito del corazón afecta la válvula que se encuentra entre el corazón y los pulmones, e incluye un agujero en el corazón. Infórmate sobre los síntomas y cómo se trata.
Atresia pulmonar con septo ventricular intacto
La atresia pulmonar con tabique ventricular intacto es un defecto congénito del corazón poco frecuente que se diagnostica al momento del nacimiento o poco después. Infórmate sobre los síntomas y cómo se trata.
Atresia tricuspídea
Infórmate sobre cómo este defecto cardíaco congénito obstruye el flujo de sangre del corazón a los pulmones. El tratamiento consiste en muchas cirugías.
Aumenta tu consumo de fibra
El arroz integral contiene más fibra, minerales naturales y vitamina E que el arroz blanco. Pruébalo en este sabroso plato principal. En una cacerola grande, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Agrega 1 taza de arroz integral y saltea hasta que los granos se doren. Lentamente agrega 3 tazas de agua, 1 cucharadita de caldo de pollo bajo en sodio, 1 cebolla pequeña picada, 1/2 libra (220 g) de champiñones rebanados y 1/8 de cucharadita de nuez moscada. Hierve, baja el fuego, tapa y cocina a fuego lento por 30 minutos. Agrega agua según sea necesario para evitar que se seque. Corta 1/2 libra (220 g) de puntas de espárragos en trozos de 1 pulgada (2,5 cm). Agrega el arroz, tapa y cocina por 5 minutos. Añade 2 cucharadas de queso suizo rallado y adorna con perejil fresco.
Autobronceantes: ¿Son seguros?
Los productos de bronceado sin sol, también llamados autobronceadores, pueden darle a tu piel un aspecto bronceado sin exponerte a los dañinos rayos ultravioleta (UV). El ingrediente activo de la mayoría de los productos de bronceado sin sol es el aditivo de color dihidroxiacetona (DHA). El DHA reacciona con las células muertas de la capa superficial de la piel para oscurecerla temporalmente. La coloración se desvanece gradualmente en unos pocos días. Precaución: La mayoría de los autobronceadores no contienen protector solar. Si pasas tiempo al aire libre, el protector solar es esencial.
Ayuno: ¿Puede mejorar la salud del corazón?
Hacer una dieta con ayuno de forma periódica puede tener beneficios para la salud del corazón. Infórmate al respecto.
Barotraumatismo
Esa opresión en el oído cuando estás en un avión que está subiendo o bajando es el resultado de una presión de aire desigual entre el oído medio y el medio ambiente.
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