Cuidado postparto
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¿Quieres tener un cerebro fuerte? Haz ejercicio.
El ejercicio regular fortalece y tonifica el cerebro de la misma manera que lo hace con el cuerpo.
Cómo centrarte en el presente para progresar a largo plazo
A veces, ver el panorama general puede marearte. Aquí tienes consejos para dejar de preocuparte por el futuro durante un minuto y prepararte para un progreso real.
Mejorar la salud cerebral con la dieta MIND
La dieta MIND es una forma inteligente de comer, tanto para tu cerebro como para tu salud en general. Aquí te mostramos cómo hacerlo.
Comerse la placenta: ¿es una buena idea?
A pesar de las afirmaciones sobre sus beneficios, comerse la placenta después de dar a luz puede ser perjudicial para ti y para tu bebé.
Sexo después del embarazo: establece tus propios tiempos
¿Estás pensando en tener sexo después del embarazo? Sigue estos consejos para sanar y recobrar la pasión.
Esclerosis múltiple
Este trastorno del sistema nervioso causa diversos síntomas y, aunque no existe cura alguna, es posible tener periodos prolongados de remisión.
Recuperación después de una cesárea: qué esperar
Conoce cómo gestionar la recuperación después de una cesárea mientras cuidas de un bebé recién nacido.
Diferentes tipos de vacunas contra la COVID-19: cómo funcionan
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Atención médica posparto: qué esperar luego del parto vaginal
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Complicaciones posparto: lo que necesitas saber
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