Cuidadores de enfermos con Alzheimer
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Consejos simples para mantenerse activo y dinámico con artrosis
La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
Hombres: considera esto cuando la vida te sorprenda con algo difícil de manejar
Los estudios demuestran que los hombres ponen en evidencia, en mayor medida, la respuesta al estrés de «lucha o huida». Reconocer tus estrategias de afrontamiento es el primer paso para aumentar la resiliencia y para mejorar tu capacidad de resistencia ante los desafíos de la vida.
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
Lo que necesitas para ser ágil a cualquier edad
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y el movimiento. Estos son algunos consejos para mantenerte ágil más allá de la mediana edad.
Consejos sobre seguridad para el hogar: Cómo prepararse para cuidar a personas con Alzheimer
Comprende los consejos de seguridad en el hogar que pueden ayudar a evitar que tu ser querido con enfermedad de Alzheimer se lastime.
Enfermedad de Alzheimer: cómo afrontar conflictos familiares
El diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer puede causar conflictos familiares. Estos son algunos consejos para superar juntos los desafíos.
Enfermedad de Alzheimer: consejos para disfrutar más de los días festivos
Considera estos consejos para que las fiestas sean más agradables y menos estresantes.
Cuidado de pacientes con enfermedad de Alzheimer y demencia: facilitar la hora de comer
Si cuidas a alguien con demencia, es importante fomentar una buena nutrición. Sirve alimentos saludables en un horario regular y en un entorno tranquilo y de apoyo.
La enfermedad de Alzheimer y los recuerdos: utiliza elementos reminiscentes como pistas
Una caja de recuerdos llena de fotografías, cartas y otros elementos podría a ayudar a tus seres queridos con enfermedad de Alzheimer a recordar el pasado.
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