Dietas saludables
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Astigmatismo
La curvatura imperfecta del ojo puede causar visión borrosa de lejos y de cerca. Infórmate sobre esta afección ocular frecuente y tratable.
Hernia umbilical
Infórmate sobre esta afección en la que los intestinos crean un bulto cerca del ombligo.
Comunicación auriculoventricular
Este defecto cardíaco congénito consiste en un orificio en el corazón. Afecta al flujo sanguíneo que atraviesa las válvulas cardíacas. Infórmate sobre los síntomas y cómo se trata.
Dieta DASH: alimentación saludable para disminuir la presión arterial
Esta forma de comer puede ayudar a controlar la presión arterial y mejorar la salud de otras maneras. Comenzar es fácil.
Dieta DASH: guía de porciones recomendadas
Usa esta tabla de porciones recomendadas de la dieta DASH, según el grupo de alimentos, para planificar comidas y refrigerios saludables.
Maltrato infantil
El maltrato infantil incluye maltrato físico, maltrato psíquico, abuso sexual, maltrato médico y descuido. Infórmate sobre cómo detectar los signos y los factores de riesgo, la forma de obtener ayuda y las medidas de prevención.
Hipoglucemia reactiva: ¿Qué puedo hacer?
La hipoglucemia reactiva es un nivel bajo de glucosa en la sangre que se produce después de comer.
El hábito de fumar cigarros: ¿es más seguro que fumar cigarrillos?
A pesar de lo que puedas pensar, los cigarros no son diferentes de los cigarrillos. Al igual que los cigarrillos, los cigarros contienen nicotina, tabaco y sustancias cancerígenas.
Resfrío o alergia: ¿cuál de los dos?
Aunque los resfriados y las alergias estacionales comparten algunos síntomas, son enfermedades muy diferentes. Aprende a distinguir la diferencia.
Comportamiento pasivo-agresivo: ¿cuáles son los indicadores?
Infórmate sobre los signos de esta forma indirecta de expresar los sentimientos negativos.
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