Dietas saludables
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Yoga prenatal: lo que necesitas saber
¿Estás considerando el yoga prenatal? Conoce los aspectos básicos y los beneficios de este popular entrenamiento.
Prueba en reposo
Infórmate sobre cómo esta prueba prenatal usa el monitoreo del ritmo cardíaco fetal para evaluar la salud del bebé.
Prueba de fibronectina fetal
Entiende cómo se puede usar esta prueba prenatal para descartar el trabajo de parto prematuro.
Dieta mediterránea para la salud del corazón
La dieta mediterránea es un plan de alimentación saludable para el corazón que hace hincapié en el consumo de grasas saludables, cereales integrales, frutas, verduras, frijoles (alubias, porotos), frutos secos y semillas.
Método del moco cervical para la planificación familiar natural
El flujo vaginal normal puede darte pistas sobre tu fertilidad. Aprende a hacer un seguimiento de los cambios en el moco cervical para predecir cuándo es más probable que quedes embarazada.
Dispositivos de rastreo del sueño: lo que se debe y lo que no se debe hacer
Los rastreadores de sueño pueden ayudar a mejorar tu sueño, pero no saques conclusiones basadas en sus datos. Obtén información de un especialista en bienestar de Mayo Clinic.
Ayuno intermitente: ¿cuáles son los beneficios?
El ayuno intermitente no es nuevo, pero está ganando seguidores. ¿Cuál es el atractivo?
Embarazo ectópico
El embarazo ectópico se produce fuera del útero y amenaza la vida de la madre. No puede continuar con normalidad. Sin embargo, el tratamiento oportuno puede evitar la pérdida de sangre mortal.
Ictericia infantil
Conoce esta enfermedad común en los recién nacidos, en especial aquellos que nacen prematuros. Si se hace un seguimiento estricto y fototerapia, las complicaciones son poco frecuentes.
Carcinoma lobulillar in situ
Si una biopsia de mama revela que tienes carcinoma lobulillar in situ, tu riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta. Aprende cómo reducir el riesgo con medicamentos y otras estrategias.
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