Ejercicio aeróbico
Learning Center
Ejercicio aeróbico: cómo precalentar y enfriar el cuerpo
Aprenda cómo precalentar y enfriarse de manera segura.
Intensidad del ejercicio: cómo medirla
Para aprovechar el ejercicio al máximo, ten como meta una intensidad de moderada a vigorosa. Aprende cómo juzgar la intensidad del ejercicio.
Caminar: usa un seguidor de actividad
Si caminar es tu principal actividad física, observa cómo los seguidores de actividad pueden ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Vibración corporal total: ¿Es un entrenamiento eficaz?
Vibración corporal total: no abandones los ejercicios regulares ni la dieta saludable.
Ecografía Doppler: ¿Para qué se usa?
La ecografía Doppler mide el flujo sanguíneo y la presión en los vasos sanguíneos.
Proporción de colesterol o colesterol no HDL: ¿cuál es más importante?
El colesterol no HDL puede ser más importante que la relación de colesterol.
Tasa de supervivencia del cáncer: qué significado tiene para el pronóstico
Nadie puede predecir el futuro, pero las tasas de supervivencia del cáncer pueden darte una idea de tu pronóstico. ¿Debes prestarles atención?
Carrera de 5 kilómetros: cronograma de entrenamiento de 7 semanas para principiantes
¿Vas a correr una carrera de 5 kilómetros? Prepárate para el día de la carrera en 7 semanas.
Enema baritado
Averigua cómo prepararte y qué esperar si tu médico te ha recomendado un enema baritado.
Escaneo de calcio coronario
Con esta tomografía computarizada cardíaca, se puede detectar la presencia de depósitos de calcio en los vasos sanguíneos. Conoce cómo se relacionan los resultados con tu riesgo de cardiopatía.
Refine Your Search
Type
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (165)
- Adulto de 19 a 44 años (155)
- De 65 a más de 80 (40)
- 80 años y más (11)
- Adolescente de 13 a 18 años (10)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (7)
- De recién nacido a un mes (7)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (6)
- Preescolar de 3 a 5 años (5)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (4)