Ejercicio aeróbico
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¿Qué es un plan de acción para la insuficiencia cardíaca?
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Vibración corporal total: no abandones los ejercicios regulares ni la dieta saludable.
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Sobrevivientes del cáncer: Control de las emociones después del tratamiento oncológico
¿Sientes emociones contradictorias ahora que terminaste el tratamiento oncológico? Usa estas estrategias para ayudar a sanar la mente y adaptarte a la vida como sobreviviente del cáncer.
Salud mental: cómo superar el estigma de las enfermedades mentales
Salud mental: aprende a reconocer y a afrontar el estigma de las enfermedades mentales y no dejes que se interponga en el camino de recibir tratamiento.
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Los adolescentes y el uso de los medios sociales: ¿cuál es la repercusión?
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Las amistades: Enriquecen tu vida y mejoran tu salud
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Intervención: Ayuda a un ser querido a superar una adicción
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Intensidad del ejercicio: cómo medirla
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