Ejercicio aeróbico
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Dosis divididas: ¿Es una buena estrategia para la preparación de la colonoscopia?
Extender la preparación del intestino por dos días hace que el proceso sea más tolerable y hace un mejor trabajo de limpieza del colon antes de una colonoscopía.
Doula: ¿necesitas una doula?
Aprende cómo podría ayudarte una doula durante el embarazo, el parto y la recuperación.
Ejercicios isométricos: ¿sirven para el entrenamiento de la fuerza?
Obtén más información sobre los ejercicios isométricos, mediante los cuales se contrae un músculo o grupo de músculos en particular.
Ejercicios: ¿Qué cantidad de ejercicios debo hacer cada día?
Averigua cuánto ejercicio necesita y cómo ponerlo en práctica.
El alzhéimer y la demencia: ¿cuál es la diferencia?
Los términos "enfermedad de Alzheimer" y "demencia" se utilizan a menudo para referirse a lo mismo, pero esta es la verdadera diferencia entre ellos.
El bebé rechaza la lactancia: ¿por qué no quieren que los amamanten?
Comprende por qué los bebés a veces rechazan la lactancia y qué puedes hacer al respecto.
El embarazo y los jacuzzi: ¿Cuál es el riesgo?
Comprende los posibles riesgos del uso de un jacuzzi durante el embarazo.
El envejecimiento y la marcha inestable: ¿qué puedes hacer?
La marcha inestable es un efecto secundario común del envejecimiento. Esto es lo que puedes hacer.
El fenómeno del amanecer: ¿qué puedes hacer al respecto?
Toma medidas para evitar este aumento del nivel de glucosa en la sangre que se produce a primeras horas de la mañana.
Endometriosis: ¿Un factor de riesgo de cáncer de ovario?
La endometriosis y el cáncer de ovario están vinculados, pero la relación no es una de causa y efecto directa.
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- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Niño de 2 a 15 meses