Ejercicio aeróbico
Learning Center
Reduce el riesgo de caídas con el tiempo que pasas a diario en el suelo
Las caídas son un grave riesgo para los adultos mayores, especialmente para aquellos que no tienen la fuerza o la movilidad necesarias para volver a levantarse. La fisioterapeuta de Mayo Clinic, Jane Hein, cree que la práctica es la mejor forma de prevención.
4 maneras de seguir recuperándote con fuerza a medida que envejeces
La vida seguirá lanzándote desafíos, pero puedes recuperarte a cualquier edad. Estas son cuatro estrategias para crear resiliencia.
Nervios en el estómago: ¿Existen?
La expresión «nervios en el estómago» es un concepto difuso que no indica un diagnóstico específico.
Cómo el trauma puede afectar la memoria
En los sobrevivientes de agresión sexual, el hecho traumático principal suele codificarse en la memoria. Es posible que los detalles menos importantes no se retengan bien en la memoria.
¿Quieres tener un cerebro fuerte? Haz ejercicio.
El ejercicio regular fortalece y tonifica el cerebro de la misma manera que lo hace con el cuerpo.
Lo que necesitas para ser ágil a cualquier edad
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y el movimiento. Estos son algunos consejos para mantenerte ágil más allá de la mediana edad.
Zapatillas minimalistas: ¿Son mejores que el calzado tradicional para correr?
Las zapatillas minimalistas están diseñadas para proteger tus pies, a la vez que imitan la mecánica de correr descalzo.
Lupus: ¿puede causar urticaria?
Si bien es poco frecuente, las personas con lupus pueden tener urticaria. Infórmate sobre las causas y los tratamientos.
Enfermedad de Alzheimer: ¿es posible disminuir el riesgo de padecerla si se adopta la dieta mediterránea?
Enfermedad de Alzheimer: aprende sobre los beneficios de la dieta mediterránea.
Axona: Alimento médico para tratar el Alzheimer
Axona: ¿puede un suplemento servir para tratar la enfermedad de Alzheimer?
Refine Your Search
Type
- All
- Disease (140)
- Article (95)
- Answer (92)
- TestProcedure (56)
- Video (23)
- Symptom (21)
- HealthTip (10)
- FirstAid (4)
- SlideShow (1)
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
- Adolescente de 13 a 18 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- De recién nacido a un mes
- Niño de 2 a 15 meses
- 18 años
- 16 años