Ejercicio aeróbico
Learning Center
Cómo medir tu fecuencia respiratoria
Aprende cómo medir con precisión tu frecuencia respiratoria, también conocida como ritmo respiratorio.
Cómo tomarte el pulso
Aprende dos maneras de tomar el pulso, o la frecuencia cardíaca, con precisión.
Cómo tomarte la temperatura
Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
Cafeína: ¿afecta la glucemia?
En algunas personas que padecen diabetes, solo una taza de café puede causar un aumento o una disminución de los niveles de azúcar en sangre. Infórmate sobre el efecto de la cafeína en el nivel de azúcar en sangre.
Calambres en las piernas durante el embarazo: ¿son evitables?
Un especialista de Mayo Clinic comparte consejos de prevención y tratamiento contra los calambres en las piernas durante el embarazo.
Calambres menstruales
Los calambres menstruales (dolor en la parte baja del abdomen justo antes de los períodos menstruales o durante estos) pueden ser de leves a intensos. Obtén información sobre las opciones de tratamiento.
Calcificaciones mamarias
Las calcificaciones mamarias en su mayoría son benignas. Infórmate sobre qué las causa, qué apariencia tienen, y cuándo consultar con el médico.
Calcular las calorías: volver a los conceptos básicos del adelgazamiento
Cálculo de calorías: prueba con estos conceptos básicos para reducir las calorías y para mantener tu peso bajo control.
Caminar: reduce la cintura y mejora tu salud
Caminar puede ser un ejercicio ideal de bajo impacto. Aprovecha al máximo la rutina de caminata.
Caminar: usa un seguidor de actividad
Si caminar es tu principal actividad física, observa cómo los seguidores de actividad pueden ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Refine Your Search
Type
- All
- Article (158)
- Answer (107)
- Disease (76)
- TestProcedure (39)
- Video (27)
- Symptom (11)
- FirstAid (2)
- HealthTip (1)
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- De 65 a más de 80
- Adolescente de 13 a 18 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Preescolar de 3 a 5 años
- De recién nacido a un mes
- 80 años y más
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- Bebé prematuro
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Tratamiento clínico
- Factor de riesgo
- Síntomas (reportables)
- Análisis
- Prevención
- Complicación
- Factor de riesgo causal
- Definición